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¿Se te mueven los dientes y te preocupa que se te caigan? Causas y tratamientos

¿Tienes la sensación de que alguno de tus dientes se mueve o está flojo y te preocupa perderlo?
No es una simple impresión. En adultos, el movimiento dental puede ser una señal de alerta de que algo no va bien en las encías o el hueso que los sostiene. Aunque pueda parecer un problema menor, si no se trata a tiempo, puede acabar provocando la pérdida del diente.

En Smilecare Las Palmas ayudamos a nuestros pacientes a identificar las causas del movimiento dental, recuperar la estabilidad y evitar complicaciones. En este artículo te explicamos por qué se mueven los dientes, qué síntomas debes vigilar y cómo tratarlos para conservar tu sonrisa sana.

¿Es normal que los dientes se muevan un poco?

Los dientes adultos deberían permanecer firmes en el hueso alveolar gracias a los ligamentos periodontales. Sin embargo, un leve movimiento fisiológico (inapreciable a simple vista) es normal: es lo que permite amortiguar la presión al masticar.

Lo preocupante llega cuando ese movimiento es visible o se percibe al tocarlo con la lengua o los dedos.

Tipos de movilidad dental

  • Movilidad leve o temporal: puede ocurrir tras un tratamiento dental, un golpe o un ajuste oclusal.

  • Movilidad patológica: cuando el diente se mueve dentro del hueso debido a una pérdida de soporte óseo o a una enfermedad periodontal.

En este segundo caso, el problema no desaparece por sí solo. Requiere atención odontológica inmediata.

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¿Qué enfermedades pueden provocar que los dientes se muevan o se aflojen?

Existen múltiples motivos por los que un diente puede aflojarse. La mayoría están relacionados con problemas periodontales o de presión excesiva sobre la estructura dental.

Enfermedad periodontal (gingivitis y periodontitis)

Es la causa más común en adultos. Las bacterias que se acumulan bajo la encía provocan una inflamación progresiva.

Si no se trata, el hueso y los tejidos de soporte se destruyen, lo que hace que el diente pierda estabilidad.

Síntomas asociados: encías rojas o sangrantes, mal aliento, retracción y sensibilidad.

Pérdida ósea o reabsorción del hueso alveolar

El hueso que rodea los dientes puede perderse por periodontitis avanzada, traumatismos o por la ausencia de piezas vecinas. Cuando el diente pierde parte del hueso que lo sujeta, comienza a moverse.

Bruxismo o apretamiento dental

El hábito de apretar o rechinar los dientes, sobre todo durante la noche, genera microtraumatismos constantes. Con el tiempo, esto debilita el ligamento periodontal y puede provocar movilidad, fracturas o desgaste.

Otros factores que pueden causar movilidad dental

  • Traumatismos o golpes.

  • Coronas o prótesis mal ajustadas.

  • Cambios hormonales (embarazo, menopausia).

  • Déficit vitamínico o enfermedades como la diabetes o la osteoporosis.

Cualquiera de estos factores puede agravar la inflamación y acelerar la pérdida de soporte dental si no se controla.

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¿Cómo saber si el movimiento dental es grave?

Las señales iniciales pueden pasar desapercibidas, pero detectar el problema pronto marca la diferencia:

  • Sensación de que el diente “flota” o se mueve al morder.

  • Separación entre piezas o dientes más largos (recesión gingival).

  • Encías inflamadas, sangrantes o retraídas.

  • Dolor o presión al masticar.

  • Mal aliento persistente o sabor metálico.

Si notas alguno de estos síntomas, acude al dentista. Un tratamiento a tiempo puede evitar la pérdida de dientes y recuperar la salud del tejido periodontal.

Tratamientos para los dientes que se mueven

En Smilecare Las Palmas abordamos cada caso de forma personalizada, según el origen y el nivel de movilidad dental.

Lo importante es localizar la enfermedad o problema que está causando que los dientes se muevan o se aflojen causando esta sensación de que se te van a caer. Una vez localizado el problema el tratamiento debe abordarlo y solucionarlo.

A continuación te contamos más sobre los principales tratamientos.

Tratamiento periodontal

La periodoncia está indicada en casos donde hay infección o pérdida de hueso por enfermedad de encías.

Incluye:

  • Limpieza profunda (raspado y alisado radicular).

  • Control de placa bacteriana y desinflamación.

  • Cirugía periodontal o injertos en casos avanzados.

Férulas de estabilización dental

En casos de movilidad leve o tras el tratamiento periodontal, se colocan férulas temporales que estabilizan las piezas y permiten que los tejidos se regeneren correctamente.

Control del bruxismo

El uso de férulas de descarga ayuda a reducir la presión nocturna y a proteger los dientes y encías de la sobrecarga muscular.

Rehabilitación y reemplazo dental

Si el diente no puede salvarse, las opciones más seguras son los implantes dentales o las prótesis fijas, que devuelven la función y estética sin comprometer la salud del resto de piezas.

¿Se puede salvar un diente que se mueve?

Sí, en muchos casos.

Si todavía conserva una parte del hueso de soporte, el tratamiento periodontal y la estabilización pueden detener la progresión y fijar de nuevo el diente. Cuanto antes se actúe, mayores son las posibilidades de conservar la pieza natural.

En fases avanzadas, el dentista valorará técnicas de regeneración o la colocación de un implante.

¿Cómo prevenir que los dientes se aflojen o se caigan?

La prevención es la mejor herramienta para conservar tus dientes firmes y saludables durante toda la vida, algunos consejos que podemos darte son:

  • Cepillado correcto, uso de hilo dental y revisiones cada 6 meses.

  • Tratar cualquier sangrado o inflamación de encías de inmediato.

  • Evitar el tabaco.

  • Controlar el bruxismo y el estrés.

  • Mantener una dieta rica en calcio, vitamina D y antioxidantes.

Recupera la estabilidad de tu sonrisa en Smilecare Las Palmas

En Smilecare Las Palmas somos especialistas en salud periodontal y rehabilitación oral.

Si notas movimiento, inflamación o sangrado en tus encías, pide una cita con nuestros expertos.
Evaluaremos la causa, aplicaremos el tratamiento más adecuado y te ayudaremos a mantener tus dientes fuertes y estables.

Pide cita para una revisión y evita la pérdida dental antes de que sea tarde. ¡Llámanos o escríbenos!

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